Journableتتبع النظام الغذائي وممارسة الرياضة بسهولة مثل الدردشة.

Journable - مجلة الطعام واللياقة البدنية

تتبع الصحة واللياقة البدنية دون عناء

الميزات الرئيسية

• تتبع السعرات الحرارية بسهولة مع دردشة الذكاء الاصطناعي: تتبع نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بسلاسة من خلال الذكاء الاصطناعي المحادثة.
• تعيين الأهداف الشخصية: حدد أهدافك الصحية وراقبها داخل التطبيق.
• تحليل الوجبات والتمرينات بدعم من الذكاء الاصطناعي: احصل على رؤى فورية حول التغذية وممارسة الرياضة بناءً على محادثاتك.
• تتبع الأطعمة المحلية والعالمية: فهم مجموعة واسعة من الأطعمة، من الوجبات المنزلية إلى أطباق المطاعم.
• متتبع السعرات الحرارية القائم على الدردشة: سجل الوجبات والتدريبات باستخدام دردشة الذكاء الاصطناعي سهلة الاستخدام، مما يلغي الحاجة إلى قواعد البيانات.
• تتبع الصور الفردية مع MealSnap: التقط صورة لوجبتك للحصول على تقديرات فورية ودقيقة لحجم الحصة، والعناصر الغذائية الكلية، وسعرات حرارية.

حالات الاستخدام

• فقدان الوزن: تتبع السعرات الحرارية المستهلكة والمُحرقة للبقاء على اطلاع على أهدافك لفقدان الوزن.
• زيادة العضلات: مراقبة مدخولك الغذائي وممارسة الرياضة لدعم نمو العضلات.
• الحفاظ على نمط حياة صحي: الحفاظ على نظام غذائي متوازن ونظام تمرين بسهولة.
• الاستخدام المهني: يمكن لمهنيي الصحة تحسين ممارساتهم الغذائية واستشارات عملائهم مع Journable للمهنيين.

الأسعار

يوفر Journable مجموعة من خطط التسعير لتناسب الاحتياجات المختلفة، من المستخدمين الأفراد إلى ممارسي الصحة. قم بتنزيل التطبيق لاستكشاف خيارات التسعير لدينا وإيجاد الخطة التي تناسبك.

الفرق

تم تطوير Journable بواسطة فريق متخصص من خبراء الصحة والتكنولوجيا ملتزمون بجعل تتبع الصحة بسيطًا وفعالًا. يعمل فريقنا باستمرار على تحسين التطبيق، لضمان تلبية احتياجات المستخدمين ومهنيي الصحة على حد سواء.