Kodda

Kodda: Tu camino hacia el bienestar mental

Introducción

Kodda te ayuda a cuidar tu salud mental con programas de mindfulness, yoga, nutrición y ejercicio. Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia una mente equilibrada el 5 de agosto de 2024.

Características clave

• Programas personalizados: Planes de mindfulness, yoga, nutrición y ejercicio adaptados a ti.
• Prácticas diarias: Meditaciones, escritura reflexiva y diario para un progreso continuo.
• Sesiones en vivo: Sesiones semanales en Zoom para apoyo comunitario y aprendizaje.
• Gestión del estrés: Técnicas efectivas para mejorar la salud emocional.
• Transformación sostenible: Integra prácticas saludables en tu vida diaria.

Casos de uso

• Crecimiento personal: Supera las creencias limitantes, mejora la imagen de ti mismo y visualiza tu mejor versión.
• Desarrollo emocional: Aborda las cicatrices emocionales, aprende la autocompasión y desarrolla habilidades para alcanzar tus metas.
• Apoyo de la comunidad: Comparte experiencias y crea relaciones significativas con personas de ideas afines.
• Bienestar corporativo: Mejora el ambiente de trabajo y la salud mental de los empleados con programas personalizados.

Precios

• Plan de 12 semanas: Programa completo de bienestar que comienza el 5 de agosto de 2024.
• Oferta especial: Obtén un descuento del 20% registrándote con tu correo electrónico antes del 29 de julio de 2024.

Equipos

Kodda está diseñado para individuos que buscan equilibrio emocional y una mente enfocada. También es ideal para empresas que buscan mejorar el bienestar de los empleados y cumplir con NOM 035 al abordar los factores de riesgo psicosociales y promover la salud mental.

Únete a Kodda y desbloquea una vida más sana y equilibrada.