Stellar SleepAyudamos a las personas con insomnio crónico a dormir mejor, utilizando la psicología.

Stellar Sleep | Aprende a dormir de nuevo

Introducción

Stellar Sleep es la aplicación móvil líder diseñada para ayudarte a conciliar el sueño más rápido y dormir más tiempo utilizando técnicas psicológicas probadas. Desarrollada por ex insomnes y expertos en sueño, Stellar Sleep ofrece un enfoque personalizado y respaldado por la ciencia para resolver los problemas de sueño desde la raíz.

Características clave

• Programas de sueño personalizados: Adaptados a tus necesidades específicas en función de un cuestionario completo sobre el sueño.
• Técnicas probadas: Utiliza métodos de terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I).
• Resultados rápidos: Mejoras clínicamente significativas en 2 semanas.
• Conveniente: Se adapta a cualquier estilo de vida, solo requiere 10 minutos al día.
• Soluciones duraderas: Se centra en las habilidades que brindan beneficios de por vida.

Casos de uso

• Insomnio crónico: Ideal para aquellos que luchan contra problemas de sueño a largo plazo.
• Ansiedad y estrés: Ayuda a controlar los problemas subyacentes que afectan el sueño.
• Recuperación postquirúrgica: Ayuda a recuperar los patrones de sueño normales después de los procedimientos médicos.
• Mejora general del sueño: Adecuado para cualquier persona que busque mejorar la calidad de su sueño.

Precios

Stellar Sleep ofrece varios planes de precios para adaptarse a diferentes necesidades y presupuestos. La información detallada sobre los precios está disponible al descargar la aplicación.

Equipos

Stellar Sleep fue creado por un equipo de ex insomnes y expertos en sueño que se separaron de Harvard en 2021. El equipo está dedicado a brindar soluciones efectivas y accesibles para un mejor sueño a través de la tecnología innovadora de salud digital.

Descarga Stellar Sleep hoy y únete a miles de usuarios que han transformado su sueño y sus vidas.