Focus BuddyAI उत्पादकता कोच: जब आप ध्यान केंद्रित करने के लिए संघर्ष कर रहे हों तो काम पूरा करें

Focus buddy एक AI उत्पादकता कोच है जो आपके साथ कॉल पर रहता है और आपको रोजाना अपने महत्वपूर्ण कार्य लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है, तब भी जब आप ध्यान केंद्रित करने के लिए संघर्ष कर रहे होते हैं. हमने देखा है कि हमारे उपयोगकर्ता Focus Buddy के साथ एक उत्पादक संबंध विकसित करते हैं। उपयोगकर्ता हर दिन कई घंटों तक कॉल पर रहते हैं जहां वे Focus Buddy पर निर्भर करते हैं: • प्रोक्रास्টিनेशन से बचें और शुरू करें: छिपी चिंताओं का समाधान करें, अपूर्णता को अपनाएं, कार्यों को विभाजित करें, मिनी-लक्ष्यों के साथ शुरू करें और गति बनाए रखने के लिए नियमित चेक-इन का उपयोग करें। • विचलितों से उबरें और ध्यान केंद्रित रहें: Focus Buddy पता लगाता है कि वे कम महत्वपूर्ण कार्यों पर काम कर रहे हैं या सोशल मीडिया पर स्क्रॉल कर रहे हैं, उन्हें विकर्षण को खिलाने वाली अंतर्निहित चिंताओं को दूर करने में मदद करें और उन्हें महत्वपूर्ण कार्य पर वापस लाने में मदद करें • तनाव का प्रबंधन करें और बर्नआउट को रोकें: Focus Buddy तनाव के निर्माण का पता लगाता है, वर्कफ़्लो में ध्यान की आदतों को एकीकृत करता है, छोटे तरोताजा ब्रेक लेने में मदद करता है और शांत रहता है। हमारा प्रारंभिक ICP ADHD वाले लोग हैं जो अत्यधिक प्रेरित हैं लेकिन आंतरिक और पर्यावरणीय कारकों द्वारा भी अत्यधिक अवरुद्ध हैं। भविष्य में, हमारा मानना ​​है कि प्रत्येक कार्यकर्ता के पास अपना व्यक्तिगत कोच होना चाहिए जो वास्तविक समय में सिद्ध उत्पादकता तकनीकों को लागू करता है ताकि उन्हें समान प्रयास के साथ हर दिन अधिक केंद्रित घंटे निकालने में मदद मिल सके।