Focus BuddyAI生産性コーチ: 集中するのに苦労しているときに仕事を終わらせる

Focus buddyは、あなたが集中するのに苦労している場合でも、あなたと電話で繋がり、毎日重要な仕事の目標を達成するのを支援するAI生産性コーチです。 私たちは、ユーザーがFocus Buddyと生産的な関係を築いていることに気づきました。ユーザーは毎日数時間電話で繋がっていて、Focus Buddyに頼っています。 • 先延ばしを避け、始める: 隠れた不安に対処し、不完全さを受け入れ、タスクを分割し、ミニ目標でスタートし、定期的なチェックインを使用して勢いを維持します。 • 気を散らすものから回復し、集中力を維持する: Focus Buddyは、ユーザーがそれほど重要ではないタスクに取り組んでいるとき、またはソーシャルメディアをスクロールしているときを検知し、気を散らすものを助長する根本的な懸念を克服するのを助け、重要なタスクに戻ることができるようにサポートします。 • ストレスを管理し、燃え尽き症候群を防ぐ: Focus Buddyは、ストレスの蓄積を検知し、ワークフローにマインドフルネスの習慣を統合し、リフレッシュする短い休憩をとるのを助け、落ち着きを保ちます。 私たちの初期のICPは、高度にモチベーションがありますが、内部的および環境的な要因によって非常にブロックされているADHDの人々です。将来的には、すべての労働者が、実績のある生産性テクニックを実時間で実施し、同じ努力で毎日より集中した時間を抽出するのを支援する、自分専用のコーチを持つべきだと考えています。