Morning LuxDesperte dias melhores com a luz da manhã

MorningLux | Desperte dias melhores com a luz da manhã

Introdução

MorningLux é um aplicativo iOS inovador projetado para otimizar seu ritmo circadiano por meio de recomendações personalizadas de exposição à luz matinal. Aproveite o poder da luz natural para melhorar seu bem-estar, melhorar a qualidade do sono e aumentar o estado de alerta durante o dia.

Recursos principais

• Recomendações personalizadas: Receba dicas personalizadas diárias sobre a exposição à luz com base em sua localização GPS.
• Notificações oportunas: Receba lembretes para garantir que você nunca perca os momentos ideais de exposição à luz.
• Temporizador de rastreamento do sol: Use nosso temporizador de contagem regressiva com tema solar para rastrear sua exposição à luz.
• Medição manual de LUX: Meça a exposição à luz com precisão usando a câmera do seu telefone.
• Apoio científico: Desenvolvido em parceria com o Instituto Jozef Stefan, garantindo uma base científica sólida.

Casos de uso

• Melhora a qualidade do sono: Alcance um sono mais profundo e reparador e reduza o risco de distúrbios do sono.
• Melhora o humor: Regule os níveis de serotonina para melhorar o humor e reduzir os sintomas de depressão e ansiedade.
• Aumenta o estado de alerta durante o dia: Alinhe seu ritmo circadiano com os ciclos naturais de luz para melhorar a função cognitiva e a produtividade.
• Melhor saúde metabólica: Apoie um peso saudável e o metabolismo, reduzindo o risco de distúrbios metabólicos.
• Desempenho ideal: Melhore o bem-estar físico, mental e emocional para uma vida mais plena.
• Redução do risco de doenças crônicas: Reduza o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e muito mais.
• Regulação hormonal: Equilibre o cortisol e a melatonina para melhorar os padrões de sono e a saúde geral.

Preços

MorningLux oferece uma gama de planos de preços para atender às diferentes necessidades. Fique ligado para obter informações detalhadas sobre os preços no momento do lançamento.

Equipes

MorningLux é apoiado por líderes em pesquisa científica e desenvolvido em colaboração com o Instituto Jozef Stefan. Nossa equipe é dedicada a criar um aplicativo centrado no ser humano que aproveita a ciência de ponta para melhorar sua saúde com o mínimo esforço.

Junte-se ao movimento para uma saúde melhor por meio da exposição otimizada à luz. Cadastre-se agora para receber notificações sobre nosso lançamento e seja um dos primeiros a melhorar suas manhãs com MorningLux!