Drynosaur
Ferramenta digital para monitorar a jornada de sobriedade, com rastreamento, recompensas e ferramentas de apoio.
Drynosaur é um rastreador de abstinência de álcool com um toque divertido. Acompanhe seu progresso, defina metas e desbloqueie recompensas. Use ferramentas de mindfulness para manter o foco.
Mais sobre Drynosaur
Drynosaur
O Alcohol Tracker: Drynosaur é um aplicativo para iPhone que ajuda a monitorar o consumo de álcool. Ele oferece rastreamento diário, celebrações de marcos e ferramentas de atenção plena para apoiar a sobriedade. O design divertido e a gamificação tornam o processo mais envolvente.
- •Acompanhamento diário:Registre seu humor, desejos e status livre de álcool. Adicione notas com sugestões inteligentes com base em seu progresso e sequência.
- •Evolução do Drynosaur:Seu Drynosaur evolui através de estágios conforme sua sequência cresce, com celebrações de marcos e transformações em tela cheia.
- •Ferramentas de atenção plena:Use exercícios rápidos de atenção plena e minijogos (Stone Shift, Cards, Serpent Run, Bone Assembly) para lidar com os desejos.
- •Linha do tempo e estatísticas:Visualize sua jornada em uma exibição de calendário limpa, mostrando sequências, totais e progresso da evolução. Veja toda a sua jornada em um piscar de olhos.
- •Museu de fósseis:Desbloqueie fósseis detalhados para marcos importantes - primeira semana, 30 dias, entradas no diário e grandes conquistas.
- •Calculadora de economia:Calcule o dinheiro economizado ao ficar livre de álcool.
- •Lembretes inteligentes:Receba notificações diárias opcionais de check-in no horário de sua preferência.
Ao escolher o Alcohol Tracker: Drynosaur, você terá um companheiro divertido e motivador em sua jornada de sobriedade. Ele oferece uma maneira envolvente de acompanhar seu progresso, lidar com desejos e celebrar seus sucessos. Comece hoje mesmo e transforme sua jornada de sobriedade em uma aventura pré-histórica!
