Deep MeditateDeep Meditate é um aplicativo que ajuda você a aliviar o estresse, dormir e ...

Deep Meditate: Meditação e Sono

Encontre sua paz interior com Deep Meditate

Principais recursos

• Biblioteca enorme de meditações e cursos: Explore uma ampla variedade de meditações em várias categorias, guiando você para a paz, serenidade e mindfulness.
• Música relaxante a qualquer hora e lugar: Desfrute de uma sinfonia relaxante de música calmante, com novas faixas adicionadas semanalmente, som surround de alta fidelidade e uma mistura de composições musicais e sons da natureza.
• Plano diário personalizado de mindfulness: Adaptado às suas necessidades, objetivos e horários exclusivos, oferecendo uma jornada personalizada em direção ao mindfulness.
• Respiração calma com seu guia: Rotinas de respiração guiadas para fornecer alívio instantâneo do estresse, completas com visualizações calmantes.
• Sugestões de diário guiado: Registre seus pensamentos, reflita sobre sua jornada e acompanhe seu progresso com nosso recurso de diário guiado.
• Histórias para dormir e meditações: Coleções selecionadas projetadas para levá-lo a um estado de sono profundo e repousante.

Casos de uso

• Alívio do estresse: Supere o estresse com meditações guiadas e música relaxante.
• Alívio da insônia: Durma mais rápido com histórias para dormir e meditações para dormir.
• Mindfulness diário: Siga um plano personalizado para integrar o mindfulness à sua rotina diária.
• Bem-estar emocional: Use o diário guiado e exercícios de respiração para gerenciar a ansiedade e melhorar a saúde emocional.
• Foco aprimorado: Silencie o barulho em sua cabeça e melhore o foco com sessões de meditação.

Preços

Deep Meditate oferece uma variedade de planos de preços para atender às suas necessidades, incluindo uma versão gratuita com recursos extensos e assinaturas premium para acesso mais profundo à nossa biblioteca e planos personalizados.

Equipes

Deep Meditate é desenvolvido por uma equipe dedicada de especialistas em mindfulness, engenheiros de som e treinadores de bem-estar comprometidos em ajudá-lo a alcançar a tranquilidade e o mindfulness em sua vida diária. Junte-se à nossa comunidade e comece sua jornada em direção a uma existência mais pacífica e consciente.