Kodda

Kodda: O seu caminho para o bem-estar mental

Introdução

Kodda ajuda você a cuidar da sua saúde mental com programas de mindfulness, ioga, nutrição e exercícios. Junte-se a nós e comece sua jornada em direção a uma mente equilibrada em 5 de agosto de 2024.

Recursos principais

• Programas personalizados: Planos de mindfulness, ioga, nutrição e exercícios adaptados a você.
• Práticas diárias: Meditações, escrita reflexiva e diário para um progresso contínuo.
• Sessões ao vivo: Sessões semanais no Zoom para apoio da comunidade e aprendizado.
• Gerenciamento de estresse: Técnicas eficazes para melhorar a saúde emocional.
• Transformação sustentável: Integre práticas saudáveis ​​à sua vida diária.

Casos de uso

• Crescimento pessoal: Supere crenças limitantes, melhore sua autoimagem e visualize seu melhor eu.
• Desenvolvimento emocional: Abordar cicatrizes emocionais, aprender autocompaixão e desenvolver habilidades para alcançar seus objetivos.
• Apoio da comunidade: Compartilhe experiências e construa relacionamentos significativos com pessoas que pensam como você.
• Bem-estar corporativo: Melhore o ambiente de trabalho e a saúde mental dos funcionários com programas personalizados.

Preços

• Plano de 12 semanas: Programa abrangente de bem-estar que começa em 5 de agosto de 2024.
• Oferta especial: Obtenha um desconto de 20% registrando-se com seu email antes de 29 de julho de 2024.

Equipes

Kodda é projetado para indivíduos que buscam equilíbrio emocional e uma mente focada. Também é ideal para empresas que buscam melhorar o bem-estar dos funcionários e cumprir com a NOM 035 ao abordar os fatores de risco psicossociais e promover a saúde mental.

Junte-se ao Kodda e desbloqueie uma vida mais saudável e equilibrada.