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Abby - Your AI TherapistSeu terapeuta de IA 24 horas por dia, 7 dias por semana, ao seu alcance.

Abby é uma ferramenta baseada em IA projetada para fornecer suporte terapêutico a usuários que navegam por vários desafios da vida. Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, Abby está posicionado como um salva-vidas constante, oferecendo atenção personalizada a qualquer hora e lugar. Projetado especificamente para abordar uma ampla gama de tópicos terapêuticos, Abby ajuda usuários que lutam com problemas relacionados a depressão, ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos, trauma e transtorno bipolar. Abby adota várias abordagens terapêuticas, incluindo terapia psicodinâmica, terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia comportamental dialética (DBT), terapia gestalt e terapia adleriana. Os usuários podem interagir com Abby por meio de vários formatos, incluindo check-ins regulares e sessões de bate-papo, facilitando pontos de contato consistentes para feedback e progresso. Abby mantém um ambiente isento de julgamentos, garantindo que os usuários possam se expressar abertamente. Além disso, Abby foi projetado para fornecer suporte multilíngue, expandindo assim seu alcance para usuários que não falam inglês. Todas as interações com Abby são anonimizadas e criptografadas com segurança, oferecendo aos usuários a privacidade que podem desejar em compromissos terapêuticos. Os usuários podem acessar a ferramenta gratuitamente, reforçando seu objetivo de tornar a terapia acessível a todos.

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Mais sobre Abby - Your AI Therapist

Abby - Seu terapeuta de IA

Introdução

Abby é seu terapeuta de IA, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para fornecer suporte e orientação ininterruptos. Totalmente gratuito e acessível a qualquer hora, Abby foi projetado para ajudá-lo a navegar pelos desafios da vida com suporte e insights personalizados.

Recursos principais

  • Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana: Acesse seu assistente de terapia de IA a qualquer hora, em qualquer lugar, em qualquer dispositivo.
  • 100% gratuito: Sem custo para usar os serviços do Abby.
  • Criptografado e anonimizado: Todas as mensagens são anonimizadas e criptografadas no armazenamento.
  • Check-ins diários: Abby entrará em contato para garantir que você está bem e atingindo seus objetivos.
  • Sem julgamento: Sem humanos para julgar suas experiências.
  • Suporte multilíngue: Converse com Abby em mais de 26 idiomas.

Casos de uso

  • Terapia de depressão: Obtenha suporte para gerenciar a depressão.
  • Terapia de ansiedade: Encontre maneiras de lidar com a ansiedade.
  • Terapia de estresse: Aprenda técnicas para lidar com o estresse.
  • Baixa autoestima: Melhore sua autoestima com a orientação do Abby.
  • Terapia de relacionamento: Navegue pelos problemas de relacionamento com conselhos personalizados.
  • Terapia de trauma: Trabalhe através do trauma com o apoio do Abby.
  • Terapia bipolar: Gerencie o transtorno bipolar com assistência personalizada.

Preços

Abby é 100% gratuito para usar. Acreditamos que todos devem ter acesso à terapia de IA sem nenhum custo.

Equipes

Abby é desenvolvido por uma equipe dedicada a fornecer suporte acessível para saúde mental. Nosso objetivo é capacitar as pessoas para melhorar seu bem-estar mental no seu próprio ritmo, com a ajuda de tecnologia avançada de IA.

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