Shimmer Body DoublingВиртуальная совместная работа по методу ADHD

Shimmer | Платформа № 1 по коучингу ADHD для взрослых

Живите лучше с ADHD

Shimmer — это ведущая платформа коучинга для взрослых с ADHD, разработанная экспертами-клиницистами по ADHD и коуч-психологами. Постройте жизнь, которую вы любите, с помощью персонализированного видеокоучинга один на один, продуманных инструментов для повышения производительности и научно обоснованных учебных модулей.

Ключевые особенности

• Персонализированный видеокоучинг один на один
• Продуманные инструменты для повышения производительности
• Научно обоснованные учебные модули
• Еженедельные сеансы удвоения тела
• Всегда на связи со своим коучем

Сферы применения

• Лучше управлять временем
• Развивать устойчивость
• Улучшать приоритезацию
• Принимать лучшие решения
• Понимать свои сильные стороны
• Регулировать эмоции
• Повышать уверенность в себе
• Достигать целей
• Вырабатывать устойчивые привычки
• Укреплять отношения
• Борьба с прокрастинацией
• Лучше общаться
• Практиковать последовательность
• Улучшать концентрацию
• Повышать производительность

Цены

Гибкие планы, разработанные для каждого мозга. Выберите идеальный план Shimmer, соответствующий вашим амбициям и бюджету.

Essentials

• Еженедельные сеансы по 15 минут
• Коучинг с лазерной фокусировкой
• 140 долларов США / месяц (25% скидки в первый месяц)
• Подходит для HSA / FSA

Standard

• Еженедельные сеансы по 30 минут
• Флагманский коучинг по ADHD
• 230 долларов США / месяц (25% скидки в первый месяц)
• Подходит для HSA / FSA

Immersive

• Еженедельные сеансы по 45 минут
• Глубокий коучинг
• 345 долларов США / месяц (25% скидки в первый месяц)
• Подходит для HSA / FSA

Команды

Каждый из наших экспертов по коучингу ADHD привносит сочетание сертифицированной экспертизы и жизненного опыта, чтобы поддержать наше нейродиверсионное сообщество. Наша команда коучинга работает как единое целое, обеспечивая высочайшее качество супервизии, обучения и поддержки для наших коучей по ADHD.

Познакомьтесь с нашими коучами:

• Анил Чакко, доктор философии (клинический руководитель)
• Коуч Ксения (коуч-психолог и супервайзер)
• Коуч Алекс (главный коуч и менеджер сообщества)
• Коуч Маарен (коуч по ADHD)
• Коуч Джеймс (коуч по ADHD)
• Коуч Бет (коуч по ADHD)
• Коуч Ноэль (коуч по ADHD и старший редактор)
• Коуч Рамеша (коуч по ADHD)
• Коуч Брейден (коуч по ADHD)
• Коуч Гэри (коуч по ADHD)
• Коуч Кейли (коуч по ADHD)
• Коуч Тамара (коуч по ADHD)
• Коуч Тори (коуч по ADHD)

Коучинг по ADHD от Shimmer — это о внесении действенных изменений в вашу жизнь, помогая вам добиться улучшений в разных сферах, особенно решая проблемы, связанные с ADHD. Наша основанная на доказательствах программа коучинга была разработана ведущими экспертами по ADHD из NYU, Mount Sinai и других ведущих академических и коучинговых учреждений.