Çevrimiçi Oruç - Aralıklı Oruç Takibi

Oruç Dönem inizi Kolayca Yönetin

Temel Özellikler

• Aralıklı Oruç Planları: 16:8, 14:10, 12:12 ve daha fazlası gibi popüler oruç planlarından seçim yapın.
• Oruç Zamanlayıcısı: Basit bir zamanlayıcı ile oruç sürelerinizi başlatın, duraklatın ve takip edin.
• Ağırlık Takibi: İlerlemenizi izlemek için kilonuzu kaydedin ve kilo hedefleri belirleyin.
• Su Alımı Monitörü: Günlük su tüketiminizi takip edin.
• Oruç Geçmişi: Motive kalmak için oruç ve kilo geçmişinizi inceleyin.
• Özel Bildirimler: Hedefler belirleyin ve yolda kalmak için bildirimler alın.

Kullanım Durumları

• Sağlık Tutkunları: Sağlık faydaları için aralıklı orucu benimsemek isteyenler için mükemmeldir.
• Ağırlık Yönetimi: Kilo vermek veya kiloyu korumayı hedefleyen bireyler için idealdir.
• Hidrasyon Takibi: Günlük su alımını izleme ihtiyacı duyan herkes için faydalıdır.
• İlerleme İzleme: Oruç ve kilo değişiklikleri hakkında ayrıntılı bir geçmiş kaydetmek isteyen kullanıcılar için harika.

Fiyatlandırma

Çevrimiçi oruç takipçimiz ücretsizdir. Gizli ücretler veya abonelikler gerekmez.

Ekipler

Özel ekibimiz, sorunsuz bir oruç takip deneyimi sağlamaya kendini adamıştır. Kullanıcılarımızın ihtiyaçlarını karşıladığından emin olmak için platformu sürekli olarak güncelliyoruz. Özellikle mevcut sağlık sorunlarınız varsa, hamileyseniz veya ilaç kullanıyorsanız, herhangi bir oruç rejimine başlamadan önce her zaman bir sağlık uzmanına danışın.