Shut Up & Breathe logo

Shut Up & BreatheGünlük 2 dakikalık huzurunuz

Meditasyon uygulamamızla 2 dakika huzur deneyimleyin. İster iş yerinde ister hareket halinde olun, hızlı rahatlama için idealdir. Sakinleştirici arka planlar seçin ve nazik istemlerin sizi yönlendirmesine izin verin. Farkındalık sadece bir nefes uzaklıktadır.

Shut Up & Breathe screenshot
Shut Up & Breathe Hakkında Daha Fazla

# Sus & Nefes Al | 2 Dakika Huzur

Huzur Anınızı Bulun

Ana Özellikler

  • Nefes Zamanlayıcı: Nefesinize odaklanmanıza yardımcı olmak için basit bir 2 dakikalık zamanlayıcı.
  • Bulut Arka Planı: Meditasyon deneyiminizi geliştirmek için rahatlatıcı bulut görselleri.
  • Ayarlanabilir Ses Seviyeleri: Tercihlerinize göre arka plan ve meditasyon ses seviyelerini özelleştirin.
  • Lider Tablosu: İlerlemenizi takip edin ve eğlenceli, ilgi çekici bir deneyim için diğerleriyle rekabet edin.

Kullanım Durumları

  • Hızlı Stres Giderme: Stresinizi azaltmak için yoğun bir gün boyunca kısa bir mola için mükemmeldir.
  • Günlük Meditasyon: Tutarlı farkındalık pratiği için günlük rutininize entegre edin.
  • Odak Geliştirme: Konsantrasyonu ve netliği artırmak için önemli görevlerden önce kullanın.
  • Uyku Yardımı: Daha iyi uyku kalitesini desteklemek için yatmadan önce gevşeyin.

Fiyatlandırma

  • Ücretsiz Plan: 2 dakikalık zamanlayıcı ve ayarlanabilir ses seviyeleri dahil temel özelliklere erişim.
  • Premium Plan: Gelişmiş arka plan görselleri ve ayrıntılı ilerleme takibi gibi ek özelliklerin kilidini açın.

Ekipler

Sus & Nefes Al, herkes için erişilebilir ve etkili meditasyon araçları sağlamaya kendini adamış, özverili bir farkındalık tutkunları ve teknoloji uzmanları ekibi tarafından geliştirilmiştir.