Günlük 2 dakikalık huzur için meditasyon uygulamamızla rahatlayın. İş yerinde veya hareket halindeyken hızlı rahatlama için idealdir. Sakinleştirici müziklerle kendinizi şımartın.
Shut Up & Breathe, rehberli nefes egzersizleriyle rahatlamanıza ve stresten arınmanıza yardımcı olur. Uygulama, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir deneyim oluşturmak için özelleştirilebilir ses ve efektler sunar.
Shut Up & Breathe, stresi yönetmek ve ruhsal refahını iyileştirmek için kolay ve etkili yollar arayan bireyler için mükemmeldir.
