Morning Lux用晨光开启更美好的每一天

MorningLux | 用晨光开启更美好的每一天

简介

MorningLux 是一款创新的 iOS 应用，旨在通过个性化的晨光照射建议来优化您的昼夜节律。利用自然光的力量来提升您的身心健康，改善睡眠质量，并增强白天清醒状态。

主要功能

• 个性化建议: 根据您的 GPS 位置，每天接收个性化的光照建议。
• 及时通知: 获取提醒，确保您不会错过最佳光照时间。
• 太阳追踪计时器: 使用我们的太阳主题倒计时器来跟踪您的光照。
• 手动 LUX 测量: 使用您的手机相机准确地测量光照。
• 科学支持: 与约瑟夫·斯蒂芬研究所合作开发，确保坚实的科学基础。

使用案例

• 改善睡眠质量: 实现更深沉、更具恢复性的睡眠，降低患睡眠障碍的风险。
• 提升情绪: 调节血清素水平，改善情绪，减轻抑郁和焦虑症状。
• 提高白天清醒状态: 将您的昼夜节律与自然光循环同步，以提高认知功能和工作效率。
• 改善代谢健康: 支持健康的体重和新陈代谢，降低患代谢性疾病的风险。
• 最佳表现: 增强您的身心健康，过上更充实的生活。
• 降低患慢性病的风险: 降低患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。
• 激素调节: 平衡皮质醇和褪黑素，改善睡眠模式和整体健康。

定价

MorningLux 提供一系列定价计划以满足不同的需求。发布时请留意详细的定价信息。

团队

MorningLux 由科学研究领域的领导者支持，并与约瑟夫·斯蒂芬研究所合作开发。我们的团队致力于创建以人为本的应用，利用尖端科学以最小的努力改善您的健康。

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