WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting了解您的饮食习惯，轻松减轻体重

WAIT - 您的人工智能驱动的间歇性禁食伴侣

转变您的健康之旅

通过适应您的智能间歇性禁食方法来实现您的健康目标。WAIT 是一款旨在定制您的饮食和健康之旅的尖端应用程序，无论您是想减肥、增肌还是保持健康的生活方式。WAIT 由人工智能提供支持，提供个性化的禁食解决方案，它可以适应您的日常计划，并提供实时见解，帮助您更快、更有效地实现您的目标。

主要功能

• 人工智能食品报告: 获取有关您的饮食习惯的详细报告以及改进建议。
• 人工智能营养师: 随时通过我们的 AI 营养师获得您的营养问题的答案。
• 禁食计时器: 使用灵活的计时器设置（如 16/8、14/10 和 18/6）来自定义您的禁食窗口。
• 膳食追踪: 轻松记录每一餐，并让我们的 AI 分析您的食物摄入量，以实现营养平衡。
• 水分追踪器: 通过个性化的水分摄入量建议和追踪来保持水分。
• 体重追踪器: 使用直观的图表和详细的进度报告来监控您的减重或增重。
• 情绪追踪器: 跟踪您的饮食如何影响您的情绪和整体幸福感。
• 与 Apple Health 同步: 与 Apple Health 无缝集成，以全面了解您的健康指标。
• 活动时间线: 在一个简洁的时间线中查看您的日常健康活动。
• 统计数据和见解: 通过有关您的禁食、饮食习惯等方面的详细统计数据来获取有价值的见解。
• 智能通知: 收到及时的提醒和激励性警报，以确保您步入正轨。

用例

• 减肥: 调整您的禁食时间表以优化减肥。
• 增肌: 调整您的禁食和进食时间窗口以支持肌肉生长。
• 健康的生活方式: 通过个性化的建议来保持均衡的饮食和健康的习惯。
• 水分管理: 跟踪和改善您的水分摄入量。
• 情绪监控: 了解您的饮食对您的情绪和整体幸福感的影响。

定价

WAIT 可免费下载，并提供应用内购买以增强功能：

• WAIT Pro - 每月: €6.99
• WAIT Pro - 夏季优惠: €9.99

团队

WAIT 由 BERRYMORE 开发，这是一个致力于将先进的人工智能工具与全面的健康和健康追踪相结合的团队。我们的使命是使间歇性禁食变得容易和有效，并通过满足您健康各个方面的工具来支持。加入数千名正在通过 WAIT 实现他们的减肥目标并改善整体健康状况的用户。