Focus Buddy
Focus Buddy 是一个 AI 生产力教练，帮助你保持专注并避免拖延。教练会在通话中与你在一起，帮助你避免分心、防止倦怠并在工作时保持专注。
产品亮点
- 从干扰中恢复并保持专注: 我们的 AI 教练会检测到你何时在做不太重要的任务或在社交媒体上滚动，帮助你克服潜在的担忧，并帮助你回到重要的任务上。
- 避免拖延并开始: 解决隐藏的焦虑，拥抱不完美，分解任务，从迷你目标开始，并使用定期检查来保持你在工作中的势头。
- 管理压力并防止倦怠: 检测压力积累，整合正念习惯，进行短暂的恢复性休息，并在工作时保持冷静。
使用案例
- 在工作中提高专注力: Focus Buddy 可以帮助你专注于工作任务，克服分心，并长时间保持专注。
- 管理时间并组织任务: Focus Buddy 通过设定优先级和管理任务，帮助你提高时间管理和任务组织能力。
- 克服压力和倦怠的感觉: Focus Buddy 通过利用正念和放松技巧，帮助你管理压力和倦怠的感觉。
目标受众
Focus Buddy 的目标是帮助那些难以专注于工作、避免拖延并在工作时保持冷静的人。
