Lila by Zivy
通过智能休息、呼吸练习和专注计时器，帮助用户在工作期间保持身心健康和专注。
Zivy Lila 是一款 Chrome 扩展程序，在你的新标签页提供身心健康休息。包含呼吸练习、微型伸展、专注计时器和智能提醒，帮助你保持专注并减轻疲劳。
更多关于 Lila by Zivy 的信息
Lila by Zivy
Lila 是一款工作时间内的健康伙伴。通过智能提醒，帮助您进行呼吸放松、微拉伸和专注工作。在各种浏览器上提供无缝体验，帮助您在工作中保持专注和健康。
- •智能休息提醒:追踪您的工作节奏，在您感到疲惫之前，提醒您进行休息，保持一整天精力充沛。
- •科学呼吸练习:提供经过科学验证的呼吸技巧，如 Box Breathing、4–7–8 和 7–11 练习，帮助您快速平静思绪。
- •专注计时器:使用专注计时器，帮助您沉浸于工作，保持专注，减少分心，并在完成时轻轻充电。
- •桌面友好运动:提供桌面友好的运动，缓解颈部、肩部、手腕、背部和腿部的疲劳，每次只需 30 到 60 秒，无需任何设备。
在当今快节奏的工作环境中，保持专注和健康至关重要。 通过提供智能提醒和实用工具，帮助您在工作中找到平衡。选择 Lila，您将体验到更高效的工作流程，减少疲劳，并提升整体幸福感。
