
Vagus+
通过简单的呼吸练习,这款应用专注于刺激迷走神经,从而促进身心放松。
Vagus+ 是一款完全可定制的心脏连贯性应用程序,可帮助您轻松激活迷走神经。通过简单的呼吸技巧,它旨在减少压力、改善睡眠和提高专注力。由独立开发者 Alexandre Naud 创建。

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Vagus+
Vagus+ 是一款帮助您激活迷走神经的完全可定制的心脏连贯性应用。它通过简单的呼吸练习,帮助用户减轻压力,改善睡眠和提高专注力。这款应用提供多种功能,帮助您探索心脏连贯性的益处。
- •心脏连贯性引导:通过引导式呼吸练习,每分钟6次呼吸,轻松激活您的迷走神经,促进身心放松。
- •生理叹息练习:提供免费的生理叹息指南,帮助您快速恢复平衡,有效释放紧张情绪。
- •多平台兼容性:支持iOS 16及以上版本,可在iPhone、iPad、iPod touch和Mac上使用,方便您随时随地进行练习。
- •高级版本:提供高级版本,解锁更多功能,提升您的心脏连贯性体验。
通过选择这款应用,您将能够探索心脏连贯性带来的诸多益处。它提供了一种简单有效的方式来激活迷走神经,从而帮助您减轻压力、改善睡眠和提高专注力。立即开始,体验身心平衡的转变。










