Meru Health改善心理健康的在线提供者

Meru Health | 您改善心理健康的首选工具

全面的心理健康解决方案

Meru Health 提供了一种全面的身心方法，它将行为科学、技术和人类支持相结合，以提供业界领先的成果。我们的 12 周数字计划提供持续的 1:1 心理健康护理，确保从抑郁症、焦虑症和压力中持久恢复。

主要功能

• 持续护理: 基于聊天的治疗师和精神科医生支持，以满足现代时间表。
• 指导性课程: 用于克服心理健康挑战的结构化内容。
• 营养精神病学: 针对情绪健康的生理输入。
• 睡眠卫生: 改善睡眠质量，以增强整体健康。
• 生物反馈: 心率变异性生物反馈，以控制压力。
• 社区支持: 与面临类似情况的参与者匿名联系。
• 个人评估: 与治疗师进行视频通话，以评估需求并讨论下一步行动。
• 1:1 视频会议: 通过安排的视频会议，从持证治疗师那里获得个性化护理。
• 无限消息: 安全的应用内聊天，用于分享感受、担忧和问题。
• 互动练习: 在正念、睡眠和认知行为疗法中培养持久的技能。
• 每两周的进度跟踪: 通过与您的治疗师和应用程序的每两周的检查来跟踪进度。

用例

• 个人: 立即开始，在一周内与您的治疗师交谈。
• 健康计划: 将 Meru 添加到您的计划中，改善结果，并通过索赔进行账单。
• 雇主: 通过将 Meru Health 作为一项员工福利，帮助您的员工以最佳状态出现。

定价

Meru Health 提供灵活的定价计划，以满足个人、健康计划和雇主的需求。请联系我们获取详细的定价信息，并找到适合您的最佳计划。

团队

Meru Health 由致力于推进心理健康科学的行为健康专业人员、科学家和工程师团队驱动。我们热衷于通过我们创新的有效心理健康解决方案，为人们带来改变生活的结果。