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Waking Up 3.0Um novo sistema operacional para sua mente

Não pense em Waking Up como um aplicativo de meditação convencional — pense nele como um novo sistema operacional para sua mente e um guia para viver uma vida melhor.

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Mais sobre Waking Up 3.0

Waking Up - Um novo sistema operacional para sua mente

Transforme sua mente com o Waking Up

Principais recursos

  • Sessões de meditação guiadas
  • Práticas de mindfulness
  • Insights e lições diárias
  • Cursos ministrados por especialistas
  • Rastreamento de progresso personalizado

Casos de uso

  • Reduzir o estresse e a ansiedade
  • Melhorar o foco e a produtividade
  • Melhorar a qualidade do sono
  • Cultivar a resiliência emocional
  • Aprofundar a autoconsciência

Preços

Waking Up oferece uma variedade de planos de assinatura para atender às suas necessidades:

  • Assinatura mensal: $14,99/mês
  • Assinatura anual: $119,99/ano
  • Acesso vitalício: $399,99 (pagamento único)

Equipes

Waking Up é desenvolvido por uma equipe de professores de meditação experientes, neurocientistas e especialistas em mindfulness dedicados a ajudá-lo a alcançar a clareza mental e o bem-estar emocional.